Беременность 🤰🤍У меня здесь небольшая группа только самых близких мне людей, поэтому позволю себе посты в стиле "личный дневник".  Мне хочется...

27.08Давно не писала, но очень хочется раскручивать свои мысли в текст. Есть мысли для дневника в тетради, а есть то, что можно оставить здесь,...

Мне сегодня 32 🥳 Ну что, 32 года я хожу по земле и живу преимущественно счастливую жизнь ☀️ Как обычно, дата склоняет к рефлексии, мне очень...

Волосы 👩‍🦰 Небольшой апдейт, делюсь своими промежуточными наблюдениями: 1️⃣ Пока, кажется, круче всего работает самое скучное и времязатратное...

Прочитала в очередной раз книгу Эриха Фромма «Искусство Любить» 📖Всегда при новом прочтении цепляют новые детали и мысли. Так и в этот раз,...

3️⃣ Умение радоваться жизни - это навык, который можно и нужно тренировать. Есть вида радости: дофаминовая и сератониновая. - Дофаминовая -...

Можно ли развить умение радоваться жизни и быть счастливым? 🦭 Сразу дисклеймер: ⭕️ Я не психолог, не нейробиолог, я ничему не поучаю, просто...

Вчера сходили на фильм "Рецепт любви" 🎥Я не буду тут сильно восторгаться, наверное, зайдёт не всем (кстати, есть награда Каннского...

Полезные ПривычкиКак я писала выше, один из моих фокусов на текущий год - моё здоровье. Я начала год со внедрения новых здоровых привычек: 1️⃣...