Итоги июля.

В целом, месяц дарил самые разные эмоции: и счастье и любовь, и страх и выгорание.

Вообще я уже довольно длительное время нахожусь в выгорании от работы. Я не знаю, то ли это специфика компании, в которой я работаю, и моей текущей позиции, либо в целом усталость от сферы. А, может, усталость от непрерывной работы. Полагаю, что всё вместе. Смотрю на некоторых окружающих меня людей и думаю: как вам это удается: оставаться замотивированными, работать с энтузиазмом?

Чаще всего я чувствую внутренне сопротивление, эмоции подсказывают, что это не то, что нравится, надо завязывать, так как дальше это приведет к ещё большему выгоранию и депрессии. Но как будто нужно для всего дозреть. Я уже очень близка, но всегда становится страшно на последнем шаге.

Плюс ещё тревожное и нестабильное время: летающие в городе беспилотники и ужесточение законов о мобилизации, когда твой мужчина под угрозой, тоже не добавляют счастья.

Понятно, что я стараюсь не скатываться в негатив, насколько это возможно, стараюсь отключаться и радоваться, но последние полтора года - прям тяжелые.

Чувствую, как с годами мозг каменеет, тревожность нарастает и все сложнее решиться на перемены и сделать следующий шаг. Сердце черствеет, любопытства и интереса к жизни всё меньше.

Но не хочется скатываться в негатив. И спасибо психике: она пока ещё хорошо переключается от работы на выходных или в отпуске. И даже от происходящего во внешнем мире отключается. В какие-то моменты вновь ловишь счастливые моменты, просыпаются желание и интерес, видишь, что жизнь продолжается и надеешься, что всё будет хорошо.

Судьба, будь к нам благосклонна! 🤍